每集附逐段讲稿纲要，视频时间轴与段落一一对应，便于引用与回看。

1. 从菜市场说起：商品、买家、卖家和批发价
2. 电的特殊之处：不能大量库存、必须实时平衡
3. 发电侧报价值、用电侧报需求——电力批发市场长什么样
4. 从批发市场到你家电表：价格怎么一层层传下来

本集涉及的政策口径与数据来源在片尾滚动列出，此处同步存档。